人生に大きく影響する思い込み一覧
■ 自分自身に禁止する思い込み <1:存在に関する思い込み> 存在してはいけない 自分の性別であってはいけない ありのままの自分であってはいけない 見えてはいけない 愛着を感じてはいけない <2:人間関係に関する思い込み> 人に近づいてはいけない 人を信用してはいけない 属してはいけない 感謝をしてはいけない <3:成長に関するもの> 成長してはいけない セクシーであってはいけない 子どもであってはいけない(良い子でなくてはいけない) 自由に行動してはいけない(自分の人生を生きてはいけない) (自分が考えたように)考えてはいけない 特定のことについて考えてはいけない 離れてはいけない 感謝をしてはいけない <4:精神、身体に関するもの> 健康であってはいけない・・1 健康であってはいけない・・2 正気であってはいけない (自分が感じたいように)感じてはいけない (特定の感覚、感情について)感じてはいけない 楽しんではいけない くつろいではいけない <5:成功に関するもの> 価値ある存在であってはいけない (何かができる自分には価値があるが、)ありのままの自分には価値が無い 欲しがってはいけない 成功を感じてはいけない 成し遂げてはいけない (成功してはいけない、幸福になってはいけない)