• 【勝負をいかに捉え、次に活かすか?】

    いつも読んでいただいてありがとうございます。

            

    サムライセラピーでこころを最適化するお手伝いをしている寺石義和です。
     
                

    9月も今週で終わりですね?

                    
    秋の気配がかなり漂ってきたように思いますが、

    また、ここ数日は暑い日が続きました。

                      

    みなさんのところでは如何ですか?

           

    ———————————

    —-【お知らせ】—-

    ■【5名様】

    10月も引き続き

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    悩んで苦しんでいるようでしたら、成長の秋のスタートとして。

     



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     是非、このチャンスを活かしてくださいね。

             


     

                   

     

     

    それでは、今日のメッセージ、

             

           

    『勝負をいかに捉え、次に活かすか?』

     

     

                  
                 

    大相撲秋場所も先日の日曜日に終わりましたね。

            
    千秋楽の結びの一番。
            
    大関豪栄道(ごうえいどう)と横綱日馬富士(はるまふじ)との取り組み。

           

    日馬富士が1敗差で豪栄道を追う立場でした。
            

    追う立場と追われる立場で心境は違います。

           
    実際の取り組みでは、横綱日馬富士の勝ちでした。

            

            

    これで、同率のため優勝決定戦となりました。

          

                

    ここまでは、追うか追われるかの立場の違いや、
          

    大関と横綱の違いというもので終わっていたかもしれません。

                

    大関は控え室で、じーっと目を瞑ったり、

             
    考え事をして、動きはありませんでした。

            

            

    それに対して、横綱は控え室で、ぶつかり稽古を

         
    十両の照強(てるつよし)を相手にしていました。

                 

    この違いは何でしょうか?

    真実はわかりませんが、

          
    大関はいろいろと悩んでいるようにも見えました。

        


    それに対し、

        
    横綱は次につなげるためと振り返り、

          
    確認のために実際にぶつかり稽古をしてました。
           

    感触を確認していたのかもしれません。
           

    相撲の中でPDCA(計画、実行、振り返り、改善)を

           
    しているようにも見えました。

                

    そして、

         
    優勝決定戦!

          

         

    結果は、横綱の圧勝でした。
           

    大関に相撲をさせない、ものすごい勢いで突進していき

        
    大関を土俵の外へ!!

          

    まさに猪突猛進、逆転優勝の瞬間でした。

             

    臨場感を味わいたい方はこちらをご覧になってみてください。

    → https://youtu.be/YpKG_W0VNUQ

           

    気迫の違いもありました。

            

    今回の取り組みを見て、

           

    1つの取り組みでの勝負をどのように捉え、次に活かすか?

            

    それを垣間見た感じでした。

             

    今回は相撲での取り組みでしたが、
             

    私たちの日常生活でも、
            

    こうしたことってあるのではないでしょうか?

             

    普段から、心技体を意識してみること、

       
    一致しているのか?
         

    していないのか?
           

    そこで、自分の良し悪しをジャッジするのではなく、

            
    していないとしたら、どのようにすれば一致できるのか?

             

    それも自己探究の1つだと思います。
           

    それも立派な体験の1つになっていきます。

                 


    もし、ここまで読んでいただいて何かこころが動いたら、

    あなたのハートは変化したいと

    あなた自身にメッセージを発しているのかも知れません。

              

    そして、そのことがあなたにとっての

    大きな一歩となるかもしれませんね。

     


            

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    ■ 今回の内容は如何でしたか?

     

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    私の言う『こころの最適化』とは、

     

    あなたが持っていないものを

     

    新たに手にして改善して行くというのではなく、

     

    本来、持っているものを引き出すことです。

     

    ちょうど

     

    引き出しの奥にしまい込んでいた大切なものが

     

    目に見えなくなってわからなくなってしまった状態から、

     

    しまった場所を思い出してもらって、また目に届くところに置いてもらい、

     

    いつでも使えるようにするイメージです。

     

    最後まで読んでくださってありがとうございました。

     

     この後もこころの最適化を図って素敵なお時間となりますように。

     

     

    サムライセラピーでこころを最適化する 寺石義和