つながり,  意識,  見えない力

【『つながり』があると得られるものは・・?】

 

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おはようございます。

いつも読んでいただいてありがとうございます。

 

こころを最適化するお手伝いをしている寺石義和です。

今朝のこころのお天気は如何ですか?

 

今朝は昨日とは変わってどんよりと曇っています。

昨日は朝からまぶしい太陽がキラキラ輝いている船橋市でした。

梅雨入り前の夏らしさという感じでしょうか?

みなさんのところは如何でしたか?

オフィスの近所に飼い主さんと毎日出勤しているジョンです。かわいいでしょ。

 

 

昨日はゆかふぇでリエゾンセッション、

座学的でのセッションと武道を通じての体感セッションでした。

刀

ただ思ったこと気づいたことをアタマだけではなく、

身体の感覚に落とし込み、そこで得られた気づきを大切にし、

それを基に、何を実行するか?

クライアントさんに決めてもらっています。

 

 

学びととても深い気づきがセットで得られ、

パフォーマンス力も向上します。

 

 

 

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それでは、今日のメッセージ、

 

 

 

『つながり』があると得られるものは・・?

 

 

 

 

先週末は第55回全日本合気道演武大会でした

合気道をご覧になられたことはありますか?

合気道は柔道や空手とは違い、試合がありません。

最近は試合をする流派もできてきましたが・・。

なぜ、試合をしないのか・・?

いろいろな考えがありますが、

私は思うのは以下のようなことです。

 

 

これが正しいと言っているのではありませんし、

試合がいけないと言っているのではありませんので、

誤解のありませんように。

それは相手を〇〇〇ためではなく、相手を△△△ためからです。

(〇〇〇と△△△には、どんな言葉が入るか考えてみて下さい。)

 

 

心理学的に言うと、

相手そのものではなく、相手を通じて自分を見つめることでもあります。

そして、求めているのは、

相手と♡♡♡♡するためのものです。

(♡♡♡♡には、どんな言葉(ひらがな4文字)が入るか考えてみて下さい。)

(解答例はこの投稿の下記にあります。)

 

 

これは、日常生活でもとても大切な事です。

これがあるから、感謝や幸せを感じられるし、世界が平和になります。

また、『つながり』でもあります。

『つながり』はとても大切です。

 

 

私が大切にしている1つでもあります。

 

 

『つながり』もいろいろな『つながり』があります。

 

 

目に見えるところでは、

身近なものでしたら、

手と手をつなぐというもの、電車のような連結だったり、線路の継ぎ目だったり、

紐を結ぶのも『つながり』といえます。

 

 

 

目に見えないものでしたら、

血のつながり、血縁関係も戸籍などでは解りますが、実際には見れません。

両親から始まって、祖父母、曾祖父母、・・ご先祖様となって行きます。

 

 

 

こうした縦の『つながり』もあれば、

結婚して夫婦となった時には横の『つながり』もあれば、

職場での連帯意識、1つの目標に向かってみんなで頑張っていることも、

チームで試合に出て勝つためのチームワークも

横の『つながり』と言えるのではないでしょうか。

 

 

 

 

それは、縦糸と横糸を紡いで布にして行くような感じです。

糸

 

こうした『つながり』があると、

ある意識が生じます。

 

 

 

 

それはどんな意識か・・?

 

 

この続きは次回に・・。

 

 

 

 

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上記の答えの例です。

〇〇〇=たおす、ころす

△△△=いかす

♡♡♡♡=ちょうわ  などなど

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—-『こころの最適化』とは—-

 

私の言う『こころの最適化』とは、

あなたが持っていないものを

新たに手にして改善して行くというのではなく、

本来、持っているものを引き出すことです。

ちょうど

引き出しの奥にしまい込んでいた大切なものが

目に見えなくなってわからなくなってしまった状態から、

しまった場所を思い出してもらって、また目に届くところに置いてもらい、

いつでも使えるようにするイメージです。

 

 

 

最後まで読んでくださってありがとうございました。

 

 

 

今日もこころの最適化を図って素敵な1日となりますように。

 

 

こころを最適化する心理セラピー 寺石義和

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